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福建博物院工会开展健身气功培训活动

2022-08-23 17:00:00 原媛 来源:  责任编辑:陈静   我来说两句
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为全面落实“维护职工合法权益、竭诚服务职工群众”的基本职责,把为职工办实事作为工会工作的首要任务,福建博物院工会精心组织开展了3次健身气功“八段锦”练习课程,来自文旅厅直属机关直属单位及本院员工近百人次参加了本次活动。

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“八段锦”是一种传统健身功法,共有 8个动作。通过“调身”“调息”“调心”等手段,疏通人体经络,调节脏腑功能,使人体气血畅通,达到强健机体、延年益寿的目的。本期培训活动由福建博物院工会主席、国家一级社会体育指导员、国家一级健身气功指导员江曦同志授课,他向大家详细介绍了练好“八段锦”需要掌握的理论知识和注意事项,并一招一式不厌其烦地指导学员们的动作。

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通过本期练习,大家明显感觉到了身体的变化,进一步提高职工群众对八段锦这项传统体育文化的学习兴趣,让职工们充分感受到来自工会的温暖和关怀,不断增强生活的幸福感和获得感。并纷纷表示,自己学会了一门简便易行的健身功法,希望将“八段锦”融入到自己今后的日常生活中,加强自己的“精、气、神”,能够以更加饱满的热情投入工作。此活动赢得了省文旅厅工会和院党委的赞许。

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